Familietiden

En varmepude til skulderne er en enkel og effektiv måde at lindre muskelspændinger, stivhed og ømhed i nakke- og skulderområdet. Kulde, ensidige arbejdsstillinger, stress og gentagne bevægelser kan få musklerne til at “låse”, så bevægeligheden bliver dårligere, og ubehaget tager til i løbet af dagen. Varmebehandling er en klassisk metode, fordi varme kan hjælpe musklerne […]

Kolding er en by, hvor børn og familier kan glæde sig til et væld af spændende arrangementer året rundt. Uanset om solen skinner, eller regnen trommer på ruden, byder byen og omegn på masser af oplevelser, der er skabt med børns nysgerrighed og fantasi for øje. Her kan I sammen gå på opdagelse i naturens […]

I de seneste år har chaga-te vundet indpas blandt sundhedsinteresserede, naturelskere og eventyrlystne te-drikker verden over. Denne mørke, næringsrige svampete, der brygges på den karakteristiske chaga-svamp fra birketræernes bark, har en lang historie som folkemedicin – og mange fremhæver dens potentielle sundhedsfordele, fra immunforsvar til velvære. Men hvad er det egentlig, der gør chaga-te så […]

Når dit barn starter i vuggestue, bliver maden hurtigt et centralt emne for både forældre og personale. For hvad får børnene egentlig serveret i løbet af dagen, og hvordan sikrer man, at de små maver får både sund, varieret og velsmagende mad? Madordningerne i Koldings vuggestuer er tilrettelagt med fokus på børns trivsel, men også […]

Artiklen er reklame for Behandlingscenter Tjele. Vi kender det alle sammen: En fredag aften med vennerne, det gode selskab og måske et ekstra glas vin eller to. For de fleste er det ren hygge, men for nogle kan grænsen mellem nydelse og afhængighed være svær at få øje på. Hvornår går vi fra at nyde livet […]

Tiden er noget, vi alle forholder os til – men den måde, vi har opdelt verden på i tidszoner, er alt andet end simpel. Når vi rejser fra land til land, skifter uret ofte med præcis én time, men nogle steder i verden bøjer og vrider tiden sig på overraskende og til tider forvirrende måder. […]

I en tid, hvor mange børn færdes mere selvstændigt på legepladsen, i skolegården og på vej hjem fra skole, er det naturligt for forældre at bekymre sig om deres børns sikkerhed. Teknologien udvikler sig hurtigt, og i dag findes der flere smarte løsninger, der kan være med til at skabe tryghed i hverdagen – både […]

Fælles Mål har i de seneste år været et fast omdrejningspunkt for debatten om folkeskolens indhold og kvalitet. Men hvad dækker begrebet egentlig over, og hvilken betydning har det for den daglige undervisning i klasselokalet? For både lærere, elever og forældre er Fælles Mål blevet et pejlemærke for, hvad undervisningen skal indeholde og sigte efter […]

Drømmer du om at tage børnene med på ferie uden at sprænge budgettet? En god familieferie behøver hverken at være dyr eller besværlig. Med lidt planlægning, kreativitet og de rette tips kan I få masser af oplevelser sammen – uden at det koster en formue. Uanset om I drømmer om eventyr i naturen, kulturelle indslag […]

For mange unge er det i dag en stor udfordring at få økonomien til at hænge sammen – og især at finde plads til opsparing i budgettet. De økonomiske vilkår har ændret sig markant gennem de seneste år, og selvom ønsket om økonomisk tryghed og fremtidssikring stadig fylder, er vejen dertil blevet mere besværlig. Højere […]